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I Disturbi Alimentari: cosa sono e come riconoscerli

I Disturbi Alimentari: cosa sono e come riconoscerli

I Disturbi del Comportamento Alimentare sono disfunzioni del comportamento alimentare finalizzati al controllo del peso corporeo, che danneggiano significativamente la salute psicologica e fisica. Le donne sono colpite più frequentemente da questa categoria di...

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Come riconoscere e controllare la fame nervosa

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Ti sarà capitato qualche volta di mangiare senza avere fame e, soprattutto, non per il mero piacere di farlo. E no, non parlo del piccolo spuntino o del peccato di gola, ma di veri e propri pasti o addirittura di abbuffate. Come mai sentiamo questo impulso a nutrirci...

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Dottoressa il mio bambino non dorme!

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ANSIE E PREOCCUPAZIONI DEI GENITORI Durante la mia formazione in psicologia perinatale ho deciso di specializzarmi ulteriormente come consulente del sonno nei bambini. Per quale motivo? Perché il sonno può diventare un grande problema, può portare molte difficoltà ai...

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